L'invenzione dell'albero TraiNANIng è una conseguenza del nuovo metodo di lavoro di Ernesto Nani, come programma allenante, chiamato il metodo VARF-MET C+VxS che lo ha aiutato molto, quando allenava la Berretti del Brescia .

Il CALCIO NEGLI ULTIMI ANNI HA AVUTO UN CAMBIAMENTO RADICALE , - dice Ernesto Nani - sia dal punto di vista tecnico tattico, ma sopratutto è cambiata la preparazione fisica.  Oggi dai nostri giocatori si pretende molto, per esempio tutti devono saper fare tutto quanto alla massima velocità e quello che io ho riscontrato nell'arco degli ultimi anni e che i metodi di preparazione tradizionali, non sono più funzionali per far raggiungere i risultati voluti ai nostri giocatori .

Andando in giro per il mondo, incontrando e seguendo di persona allenatori importanti, sia in Italia che all'estero, ho compreso che ci sono anche altri metodi efficaci di allenamento che possono dare grandi risultati rispetto a quelli che tutti noi conosciamo in Italia.

Da questo mio pellegrinare nei campi di calcio di tutto il mondo, una volta ritornato in Italia, ho deciso di impostare il mio lavoro fisico ed anche tecnico più sulla velocità ed intensità a scapito di un lento e troppo lungo allenamento sulla resistenza.

Dopo aver provato e testato sui campi di calcio diverse soluzioni di allenamento innovative, è nato il Metodo VARF MET che non fa altro che racchiudere in un solo allenamento tutto quanto deve essere sistematicamente allenato in un giocatore di calcio: VELOCITA' ABILITA' TECNICA RESISTENZA FORZA MORFOLOGIA ELEVAZIONE TATTICA, Il tutto collegato ad una formula psicologica che è C+VxS cioè, carattere più volontà per il sogno => diventare un calciatore professionista.

Una volta creato il metodo, quello che mi mancava per completare il mio progetto di calcio, era un attrezzo che mi aiutasse a globalizzare tutte le componenti fisiche e tecniche che di volta in volta allenavo durante le sedute. Ostacoli, cinesini, paletti, corde, scalette, sono dei validi mezzi di allenamento ma sono settoriali.

E' pensando e ripensando a come trovare una soluzione che riunisse tutti questi mezzi di allenamento in un unico attrezzo, un giorno ho creato nella mia testa l'Albero TraiNaNing.

L'unico problema che si presentava era come realizzarlo?

Dopo ore, giornate e mesi,  per ricercare i materiali e i Clack Security che permettessero, una volta urtato, lo sgancio del paletto in sicurezza, realizzai il primo prototipo.

Con l'Albero TraiNaNing adesso posso far svolgere ai miei giocatori allenamenti globalizzati, differenzianti e alla massima velocità, logicamente dopo che i giocatori hanno raggiunto una base atletica accettabile durante la preparazione.

Solo dopo la preparazione si può iniziare il ciclo di allenamenti globalizzati dove nella stessa seduta di allenamento si può andare a stimolare tutte quelle capacità fisiche e tecniche.

Il grande risultato che si ottiene utilizzando il Metodo VARF MET non è solo dal punto di vista di miglioramento globale della prestazione, ma anche di gratificazione personale, perchè con l'Albero TraiNaNing i giocatori non si annoiano, ma si divertono e patiscono la fatica in maniera minore.

Inoltre il risultato che ho ottenuto, e che più mi ha soddisfatto, è stato quello di poter programmare gli esercizi di allenamento in modo semplice e veloce, abbattendo così i tempi morti. In pochi secondi si possono realizzare e cambiare percorsi di allenamento.

Con l'Albero TraiNaNing gli allenamenti fisici e tecnici sono divertenti e non sono mai noiosi, grazie a questo risultato gli allenamenti si trasformano in allenamenti stimolanti ed efficaci.

Secondo la teoria di uno studioso Americano, l'abitudine allo stesso movimento con uguale esposizione energetica sia di forza che di velocità non è un gran chè allenante per il calciatore, in quanto l'attenzione sul percorso costituito dai tradizionali ostacoli, cerchi, corda, paletti, cinesini. ecc... essendo sempre uguale, crea un'assuefazione e un certo tipo rilassamento dell'attenzione del giocatore.

Mentre al contrario se il giocatore si esercita su un percorso variabile sia in altezza, sia in larghezza , che in lunghezza, la sua attenzione  rimane sempre al massimo con il vantaggio che il giocatore migliora di giorno in giorno ottenendo dei risultati di grande rispetto .

1) L'Albero TraiNaNing quando si deve utilizzare?

2) Con l'Albero TraiNaNing si possono allenare anche le capacità aerobiche?

3) Dopo la preparazione come alleni le capacità aerobiche?

4) Un metodo di allenamento per allenare le capacità aerobiche è la corsa intermittenza, cosa ne pensi?

5) Con l'Albero TraiNaNing come globalizzi l'allenamento?

6) Con Albero TraiNaNing oltre a globalizzare l'allenamento, quale altro grande vantaggio da agli allenatori?

7) Qual'è una delle differenze sostanziali tra le attrezzature tradizionali e l'Albero TraiNaNing?

8) Quanto è importante differenziare l'esercitazione a secco o con la palla e come puoi farlo in maniera semplice e veloce con l'Albero TraiNaNing piuttosto che con gli ostacoli tradizionali?

9) Ci sono altri vantaggi ad usare l' Albero TraiNaNing piuttosto che il classico ostacolo?

10) Dall'appoggio del piede in uscita dall'Albero TraiNaNing riesci a capire se un giocatore può avere un futuro, anche se non lo hai mai visto giocare?

11) Quanto è importante allenare la coordinazione nel giocatore per allenare, sviluppare e migliorare la tecnica calcistica? L'albero TraiNaNing è l'attrezzo innovativo?

12) Per concludere, utilizzando la fantasia puoi creare migliaia di esercitazioni con l'Albero TraiNaNing, giusto?

1 Basamento
1 Palo da 160 cm  diametro 40 mm completo di  innesto per ancoraggio al basamento
3 Clack security
1 Asta da 160 cm diametro 25 mm completa di paracolpi
2 Aste da 100 cm  diametro 25 mm

Il prezzo di listino per N.1 Albero TraiNaNing è di
240 euro compreso iva

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N. 1 DVD contenente oltre 58 esercitazioni video in campo per calciatori + 22 esercitazioni video in campo per i portieri

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