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"La guida definitiva sulla programmazione delle sedute e delle esercitazioni di allenamento"

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SPECIAL REPORT:

CAP 1: Come preparare una seduta allenamento. I 5 step principali..

CAP 2: Come preparare una seduta di allenamento. Una Proposta pratica..

CAP 3: Esercitazioni nel calcio. Le 6 regole fondamentali che non devi mai trascurare...

CAP 4: Esercitazioni tecniche. I 7 principi fondamentali per svilupparle con successo...

CAP 5: Progressione didattica. I consigli per lo sviluppo e gli errori da evitare...

CAP 6: Lo strumento n. 1 del Mister. Cosa sono e come sviluppare le situazioni di gioco...

CAP 7: Lo strumento n. 2 del Mister. Cosa sono e come sviluppare le partite a tema...

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