Adatto per le categorie Primi calci, Pulcini ed Esordienti
"COME CON UNA METODOLOGIA SPECIFICA PUOI MIGLIORARE INCREDIBILMENTE L'ALLENAMENTO DELLE CAPACITA' COORDINATIVE"
Un percorso a tappe: dal capire l’argomento al saperlo metterlo in pratica sul campo
Ecco cosa troverai all'interno di questo
SPECIAL REPORT:
La Necessità di usare una metodologia specifica...
Cosa sono davvero le capacità coordinative...
I 2 ruoli del cervello nella coordinazione...
Quali sono le capacità coordinative da allenare e migliorare...
Il modello delle fasi sensibili...
Principi Metodologici per allenare le capacità coordinative..
La progressione di difficoltà coordinativa...
Stare dentro il regime coordinativo...
20 Esercitazioni pratiche adatte a tutti per migliorare le capacità coordinative...
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